周成松老师催眠案例分享

     小颜是高二的学生，初中学习就很认真，总是第一，后来由于害怕别人把自己当成学习目标追赶，总是压制自己，导致中考的时候发挥不理想，到高一之后，这种情况依然存在，目前已经是高二了，在小高考的时候就担心自己考的好而被人当作竞争目标，总是压制自己，感到特别的不舒服，平时考试也都是班级第一，小高考的各科成绩比较优异，这种害怕被人当作竞争目标的感觉压抑得她透不过气来。为了改变现状，小颜来到了咨询室。当她坐下以后，身体和眼神总是偏离我的另一侧，似乎害怕被人看透一样。经过简单的家常（实际上是催眠诱导），她开始和我探讨一些简单的学习上的事情，也就是上面我描述的内容。随着我们聊天的深入，她开始无意识的抬起了她的左手，靠近我身体的一只手，并且逐渐的向上，就像我向她讲的故事中的婴儿一样，直到就像抓住一个物体一样，显得特别开心。当我问她抓住的是什么的时候，她告诉我是一张大学录取通知书。随着聊天的进一步交流，我让其看看录取通知书什么学校的，她很害羞的告诉我：“清华大学”。

     这个咨询应用的原理是守恒原则，也就是当有一部分思维在生活中占主导的时候，另一些思维就会减弱。因此，她始终怕被人当作竞争目标而去学习，必然会感到紧张，而她只为了追求自己的目标而去努力，那么别人是否把她当作竞争目标就与她没有太大的联系了，因此，她为了自己的目标而去学习，就显得轻松了许多。

     这个咨询只用了一次，时间不到一节课时间，为了进一步提高其学习能力和学习策略，我和这个孩子保持着联系，并且教授她一些学习策略，她很认真的学习，只专注自己的学习，那些害怕被人竞争的感觉再也没有发现过。期望她的意愿得以实现。考上清华，是她的愿望，也是我的愿望。一个人如果有了很大的目标，即使实现不了，也会在目标的不远处实现其成功。（注：为保护隐私，来访者信息已经做了处理）

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