爸爸妈妈，我想对您说--懂规律，不焦虑

发布：zgzxxl 浏览：1708次

河北昌黎曾庆艳

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！停课不停学的日子，感恩您的付出和陪伴，今天我更想和您说说您最常说的您的心里话：

1 “快点开学吧，教育孩子是学校的事情，我要崩溃了...”。亲爱的爸爸妈妈，教育只是学校的事情吗？

懂规律，不焦虑---良好的家庭氛围是孩子成长的沃土，家长的站位决定孩子人生的高度和厚度

图片提供：曾庆艳（选自网络）

父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子的第一所学校，孩子是否有名校的光环，取决于我们家长如何经营家庭这所学校。我们都知道：十年树木，百年树人，养树要养根，育人要育心，家长的教育就是养心的过程，就像参天大树的长成要有肥沃的土壤一样，孩子的健康成长需要我们有良好的家庭环境--良好的夫妻关系和亲子关系。夫妻关系是天下第一大关系，其次是亲子关系。我们的顺畅的沟通交流是我在学校及以后步入社会与人沟通的基础和关键，这种关系的践行就在疫情进行中。

亲爱的爸爸妈妈，您在陪伴学习的过程中是给到我温馨的学习环境、良好的沟通模式还是鸡飞狗跳、满地鸡毛？

2 “好好学习吧，今天老师又给我发消息了，你看看你们班小张，你看你的成绩，你看...”见面就是这些话，烦死我了，您整天的这样说我还能够学习吗？

懂规律不焦虑--心情愉快是学习效率高的条件之一

图片提供：曾庆艳（选自网络）

人的大脑按结构分为三层:爬虫脑即脑干、哺乳动物脑即旧皮质层和理智脑即新皮质层。它们的功能分别是人的自主反应、自然治愈力，情感反映及思考、判断、知觉！很显然，当孩子处于有情绪状态时就处在大脑旧皮质层，从而抑制了大脑新皮质层思考、判断、知觉等功能的发挥，同时也抑制了长时记忆及和学习条件反应相关的功能，因而孩子无法进行有效学习，这也是为什么我们一味注重成绩看着孩子学习，因为学习唠唠叨叨，结果孩子不但不听，反而养成诸如磨蹭等坏习惯，这也是为什么我们经常说我们要先处理情绪，再解决问题的一个原因。

亲爱的爸爸妈妈，您在陪伴学习的过程中所说的每一句话、所做的每一件事是给我正向的感觉还是摧毁性的效果？

3 “你们这些孩子，就是生在福中不知福，怎么那么敏感，什么都不许说，天生就是倔强的很...”只要我有自己的看法，您就说这些话，您让我成长还是永远在您的羽翼庇护下生活成为巨婴？

懂规律，不焦虑--青春期的表现：封闭、逆反、夸张、注重外表、情感冲动、隐私出现...都是生命成长的必经过程。

图片提供：曾庆艳（选自网络）

青春期是人的第二生命，是由幼儿期向成年期过渡的必经阶段，是生命力量的绽放和升发的一个时期，之所以逆反是身体发育快和心灵成长发育慢而出现的不平衡，极度的想证明自己的能力的一种表现，这个阶段创造力和潜力都很巨大，问题永远不是问题，而对待问题的方式才是问题。当我出现各种问题或挑战时，您的智慧引领让我有正向感觉，我就愿意去尝试，从而在跌跌撞撞中收获正向经验和负向经验，当它们到一定量变就会发生质变即形成能力，当拥有了能力，才会逐步形成自信——自信心犹如一个人的心脏，拥有了它，在挑战和困难时时有的人生中，在变幻莫测的发展中我们才会因为相信自己而有面对的勇气和突破的动力。拥有能力，在您的不断强化和看见中才会形成自信。

亲爱的爸爸妈妈，您是在让我逐步形成自信还是温水煮青蛙，在不理解中让我丧失成长的机会？

“家庭是人生的第一所学校，家长是孩子的第一任老师，要给孩子讲好‘人生第一课’，帮助扣好人生第一粒扣子。”

亲爱的爸爸妈妈，我想对您说：疫情让我看到了知识就是力量，我们都要与时俱进，您把人生方向领对了，才不至于在人生的下游抗洪救灾，走对方向真的很重要，不然越努力错的越离谱。所以爸爸妈妈好好学习，我们孩子们才有力量天天向上。我们相约一起，陪伴成长，共同提高，好吗？

曾庆艳

中医整合催眠师

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国家二级心理咨询师

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